1.吃東西前　2.照顧小孩前　3.上完廁所後　4.擤鼻涕後　5.看病前後

應該還要加1個時機，回家第一件事：洗手，這幾乎是每位感染科醫師的習慣。還有的醫師是到家先沖澡，且會把醫院帶回來的背包、聽診器等物品固定單獨置放，目的都是減少把醫院病菌帶回家蔓延的機會。

真的要洗那麼勤嗎？如果知道細菌只需20分鐘就可繁殖一代，沾到手上可以存活好幾個小時，跟著你四處走到處摸，可能害你或身邊的人變成帶菌者或生病，多洗幾次也不為過了。

洗手也要洗得對。台大薛博仁醫師曾調查一群參加科學展覽的高中生，發現這些大男孩的手上都是細菌，有的還是抗藥性金黃色葡萄球菌。請他們去洗手後再檢查，「更髒，」想到那些高中生在水龍頭下隨便搓搓，反而使讓濕漉漉的雙手孳生更多細菌，薛博仁哈哈笑了出來。

洗手也要洗得對。台大薛博仁醫師曾調查一群參加科學展覽的高中生，發現這些大男孩的手上都是細菌，有的還是抗藥性金黃色葡萄球菌。請他們去洗手後再檢查，「更髒，」想到那些高中生在水龍頭下隨便搓搓，反而使讓濕漉漉的雙手孳生更多細菌，薛博仁哈哈笑了出來。

另外，到醫院看病接受診療時，應該勇敢地問醫護人員：「請問你洗手了嗎？」避免被感染。